Oui, nous ne diabétiques obtenir une dent sucrée, trop. Et nous avons le plus sûrement peut avoir "des bonbons." Nous devons juste être prudent de ce qu'ils sont, comment ils sont préparés, et d'être conscients de la quantité que nous consommons.
Les recettes de cet article vous aidera à apprivoiser que la dent sucrée! Comment faire un caramel croustillant aux pommes? Ou peut-être vous préférez tout simplement un cookie. Que diriez-vous un cookie contenant pas de farine?CARAMEL APPLE CRISP
6 pommes moyennes (6 tasses) épépinées et coupées en tranches minces
1 cuillère à soupe de Splenda granulé
3/4 cuillère à café de cannelle moulue
Avoine 2/3 tasse laminés
1/4 tasse de farine de blé entier
2 cuillères à soupe de cassonade SPLENDA ® Blend
2 CS de beurre
1 blanc d'oeuf
1/3 tasse de pacanes hachées
2 cuillères à soupe de sucre sans glace au caramel à la crème garniture
Préchauffer le four à 375 degrés.
Dans un grand bol mélanger les pommes avec le granulé Splenda et la cannelle. Répartir uniformément dans un plat allant au four de 2 pintes ou à la poêle. Pour faire la garniture, mélanger les flocons d'avoine, la farine, et mélanger Splenda Brown Sugar dans un bol moyen. L'utilisation d'un mélangeur à pâtisserie ou deux couteaux, couper le beurre dans le mélange d'avoine jusqu'à ce que le mélange soit grumeleux. Incorporer le blanc d'oeuf et les noix de pécan jusqu'à ce que tout combiné. Saupoudrer sur les pommes dans le plat de cuisson ou à la poêle.
Cuire au four à 375 degrés pendant 35 à 45 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré et que les pommes soient tendres. Si la garniture commence à devenir trop brun, couvrir de papier d'aluminium. Retirer du four, retirer la feuille et laisser refroidir sur une grille pendant 20 minutes.Juste avant de servir, placer le caramel dans une tasse ou un petit bol et micro-ondes sur les hauts forabout10 secondes. Verser sur la
NO-FLOUR BITES beurre d'arachide CACAO
1 tasse de crème au beurre d'arachide non sucré naturel
1/4 tasse + 1 cuillère à soupe de cassonade SPLENDA ® Blend
1/4 tasse de Splenda granulé
1 cuillère à soupe de poudre de cacao non sucré
1/2 cuillère à café de cannelle moulue
À thé de sel 1/4
1/4 cuillère à café de gingembre moulu
1 oeuf battu
Préchauffer le four à 350 degrés.
Dans un bol moyen, mélanger le beurre d'arachide, Splenda Brown Sugar Blend, Splenda granulé, le cacao, la cannelle, le sel et le gingembre. Ajouter l'oeuf battu et mélanger jusqu'à consistance homogène. Façonner la pâte en 24 pouces) 1-balles.
Placer sur une plaque à biscuits non graissée et aplatir boules avec une fourchette à un demi-pouce d'épaisseur.
Cuire les cookies à 350 degrés pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que légèrement bruni. Refroidir sur les plaques à biscuits pendant 5 minutes avant de retirer des grilles pour refroidir complètement.
Amusez-vous!
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